LE COVID plonge le monde dans l’anxiété et l’incertitude, on a plus que jamais besoin de souffler. Dans mes expériences vraiment ressourçantes et auto-nettoyante je suis bluffée par ma première séance yoga du rire alors que j’y allais KO : c’est du sport, ça muscle la joie je repars rechargée et je dors comme un bébé ! Je décide donc de me former et d’animer pour tous les publics et aussi ceux en entreprise ayant peu d’occasion pour libérer leur spontanéité